[摘要]腊肉炒豌豆米,腊肉的咸香与豌豆米的清甜相映成趣。先炒腊肉,小火慢煎至微卷,出油后加入蒜末爆香。然后倒入豌豆米,快速翻炒,使豌豆米充分吸收腊肉的香味。根据口味可适
腊肉炒豌豆米
腊肉的咸香与豌豆米的清甜相映成趣。先炒腊肉,小火慢煎至微卷,出油后加入蒜末爆香。然后倒入豌豆米,快速翻炒,使豌豆米充分吸收腊肉的香味。根据口味可适量调盐,待豌豆米变软时即可出锅。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,腊肉的咸香与豌豆米的清甜交织在一起,让人回味无穷。关键在于火候掌握和翻炒速度,确保豌豆米熟透且不失口感。简单易学,却能带来美味的味蕾享受,不妨试试看!
腊肉炒豌豆米是一道美味且简单的家常菜。以下是制作这道菜的步骤:
所需材料:
1. 腊肉:100克
2. 新鲜豌豆米:200克
3. 大蒜:2瓣
4. 姜:1小块
5. 盐:适量
6. 白糖:少许
7. 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:腊肉切成小块,新鲜豌豆米洗净备用。大蒜和姜切末。
2. 烧热锅,加入适量的食用油。待油温升高后,加入切好的大蒜和姜末,翻炒出香味。
3. 加入腊肉块,翻炒至表面微黄。这一步可以让腊肉的香味释放出来,同时炒掉部分油脂。
4. 接着加入洗净的豌豆米,翻炒均匀。此时,可以适量加入盐和白糖调味,以增加口感。
5. 翻炒均匀后,盖上锅盖,中小火焖煮3-5分钟,让豌豆米充分吸收腊肉的香味。
6. 打开锅盖,转大火收汁,直到豌豆米熟透且汤汁浓稠。注意不要收汁过多,以免糊锅。
7. 出锅前,撒上葱花(可选)和花椒粉(可选),增加口感和风味。
现在,美味的腊肉炒豌豆米就制作完成了!这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道简单易学的家常美味。
腊肉炒豌豆米是一道美味的中式菜肴,做法简单,口感丰富。以下是炒制腊肉炒豌豆米的步骤和所需材料:
材料:
- 腊肉:100克
- 新鲜豌豆米:200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 干辣椒:适量(可选)
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 腊肉切成小块或细条。
- 新鲜豌豆米洗净,沥干水分。
- 大蒜拍扁切成蒜末,姜切成丝,干辣椒切成小段。
2. 炒腊肉:
- 热锅凉油,油热后加入切好的腊肉块,小火煸炒至微焦,逼出部分油脂。
- 腊肉煸炒至微焦后,盛出备用。
3. 炒豌豆米:
- 锅中留底油,加入蒜末和姜丝爆香。
- 放入豌豆米,大火快炒,加入生抽、盐和白糖调味。
- 炒至豌豆米变软,颜色鲜绿即可。
4. 合炒:
- 将炒好的腊肉重新倒入锅中与豌豆米一起翻炒均匀。
- 根据个人口味,可以加入少许干辣椒段增加风味。
- 炒至所有食材混合均匀,腊肉和豌豆米充分融合即可出锅。
小贴士:
- 腊肉本身有咸味,炒制时可以根据个人口味适当调整盐的用量。
- 豌豆米在炒制前可以用开水焯一下,去除生涩味,使口感更加鲜嫩。
- 炒腊肉时要用小火,避免烧焦,同时也能更好地逼出腊肉中的油脂。
这样一道美味的腊肉炒豌豆米就完成了,你可以搭配米饭或面食一起享用。
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