[摘要]五花肉炒窝笋片,简介:,这道菜将五花肉的肥美与窝笋的清甜相融合,口感丰富,营养均衡。窝笋,寓意“窝心”,鲜嫩爽口;五花肉则肥而不腻,入口即化。,所需材料:,*
五花肉炒窝笋片
简介:
这道菜将五花肉的肥美与窝笋的清甜相融合,口感丰富,营养均衡。窝笋,寓意“窝心”,鲜嫩爽口;五花肉则肥而不腻,入口即化。
所需材料:
* 五花肉:200克
* 窝笋:300克
* 大蒜:3瓣
* 姜:1小块
* 干辣椒:适量
* 生抽:1勺
* 老抽:半勺
* 料酒:1勺
* 白糖:半勺
所需工具:
* 锅
* 刀具
* 砧板
步骤:
1. 五花肉切片,窝笋去皮切薄片,大蒜和姜切丝,干辣椒剪成小段。
2. 锅中热油,先炒五花肉至微卷,盛出备用。
3. 锅中留底油,炒香姜蒜和干辣椒,再加入窝笋片翻炒。
4. 加入生抽、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀后放入五花肉片。
5. 大火快速翻炒至所有食材熟透,即可出锅装盘。
提示和建议:
* 窝笋炒制时间不宜过长,以免失去清甜口感。
* 五花肉可适量减少,以适应个人口味。
烹饪时间:约20分钟
分量:2-3人份

五花肉炒莴笋丝是一道美味的家常菜,下面是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料:
- 五花肉:150克
- 莴苣:2根
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 干辣椒:适量(可选)
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 莴苣洗净,切成细丝。
- 五花肉切成薄片或丝。
- 大蒜切片,姜切丝,干辣椒切段(如果使用)。
2. 焯水莴苣:
- 锅中加水烧开,放入莴苣丝焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
3. 炒五花肉:
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入五花肉片或丝,煸炒至两面微黄,盛出备用。
4. 爆香调料:
- 锅中留底油,加入姜丝、干辣椒段和大蒜片,翻炒出香味。
5. 炒莴苣:
- 放入焯过水的莴苣丝,翻炒均匀。
6. 合炒:
- 将炒好的五花肉重新倒入锅中,与莴苣丝一起翻炒。
7. 调味:
- 加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量盐,翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。
8. 出锅:
- 炒至所有食材入味后,关火,装盘即可。
小贴士:
- 莴苣焯水可以去除苦味,使菜肴口感更好。
- 五花肉煸炒至微黄,可以使肉片更加鲜嫩多汁。
- 可以根据个人口味调整辣椒的用量。
希望这个食谱能帮助你做出美味的五花肉炒莴笋丝!

五花肉炒窝笋片的做法如下:
所需材料:
1. 五花肉:300克
2. 窝笋:500克
3. 大葱:1根
4. 姜:1小块
5. 蒜:3瓣
6. 干辣椒:适量
7. 生抽:2汤匙
8. 老抽:1汤匙
9. 料酒:2汤匙
10. 白糖:1茶匙
11. 盐:适量
12. 食用油:适量
制作步骤:
1. 准备食材:
- 五花肉切成薄片,用料酒和少许生抽腌制10分钟。
- 窝笋去壳洗净,切成薄片或丝状。
- 大葱切段,姜切片,蒜拍碎,干辣椒剪成小段。
2. 炒五花肉:
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入腌制好的五花肉片,小火慢炒至两面微黄,出香味。
3. 爆香调料:
- 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣和干辣椒段,小火炒出香味。
4. 炒窝笋:
- 放入窝笋片或丝状,翻炒均匀,加入少许生抽和老抽调味。
5. 合炒:
- 将炒好的五花肉重新倒入锅中,与窝笋一起翻炒均匀。
6. 调味出锅:
- 加入白糖、盐调味,继续翻炒均匀,至所有食材熟透。
- 醉后撒上大葱段,翻炒几下即可出锅装盘。
注意事项:
1. 五花肉要切成薄片,这样炒出来的肉片才会鲜嫩多汁。
2. 窝笋要选择新鲜、嫩绿的,这样炒出来的菜肴口感更好。
3. 炒五花肉时要用小火慢炒,这样肉片才会更加鲜嫩。
4. 调味时要适量,不要过多或过少,以免影响口感。
希望以上做法对您有帮助!

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