[摘要]双黄蛋炒香椿芽,双黄蛋炒香椿芽是一道色香味俱佳的春季时令菜肴。首先,选用新鲜的香椿芽,洗净后切成小段;同时,将鸡蛋煮熟,去壳备用。炒锅烧热,倒入适量食用油,待油
双黄蛋炒香椿芽
双黄蛋炒香椿芽是一道色香味俱佳的春季时令菜肴。首先,选用新鲜的香椿芽,洗净后切成小段;同时,将鸡蛋煮熟,去壳备用。炒锅烧热,倒入适量食用油,待油温适中时,将搅打均匀的鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒至成型,盛出备用。
再起锅,放少许油,放入蒜末爆香,然后加入香椿芽段,快速翻炒。待香椿芽炒至微软时,放入炒好的鸡蛋,轻轻翻炒均匀。醉后,根据个人口味加入盐、鸡精等调味料,翻炒均匀后即可出锅装盘。
这道菜色彩鲜艳,香气扑鼻,口感鲜美。双黄蛋的细腻与香椿芽的清新相得益彰,让人回味无穷。
双黄蛋炒香椿芽:味蕾上的春日盛宴
随着春风的吹拂,万物复苏,香椿芽也在这时从枝头探出头来,散发着淡淡的清香。而双黄蛋,更是春季里的一道美味佳肴,寓意着吉祥如意。今天,就让我们一起探索如何将这两者完美结合,制作出一道色香味俱佳的“双黄蛋炒香椿芽”吧!
一、食材准备
* 香椿芽:选用新鲜、嫩绿的香椿芽,清洗干净,沥干水分。
* 双黄蛋:即两个鸡蛋,蛋黄饱满,蛋白细腻。
* 大蒜:适量,拍扁切碎。
* 姜:一小块,切成丝。
* 葱:适量,切葱花。
* 盐:适量,用于调味。
* 白胡椒粉:少许,提升口感层次。
二、制作步骤
1. 炒香椿芽:锅中倒入适量油,烧热后放入拍扁切碎的大蒜和姜丝爆香。接着放入香椿芽,快速翻炒至熟透。此时,香椿芽已经散发出浓郁的香气,为后续步骤奠定了基础。
2. 炒双黄蛋:在另一个锅中,打入鸡蛋,加入少许盐和白胡椒粉调味。用铲子轻轻推动鸡蛋液,使其均匀受热。待鸡蛋凝固成块状时,盛出备用。
3. 合炒双黄蛋与香椿芽:将炒好的香椿芽移至锅中与双黄蛋一起翻炒。此时,可以适量加入一些葱花来提香。快速翻炒均匀后,即可出锅装盘。
三、口感与营养
双黄蛋炒香椿芽的口感鲜美,香椿芽的清香与鸡蛋的醇厚完美融合,再加上葱花的点缀,让人回味无穷。同时,这道菜也富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有很好的营养价纸。
四、小贴士
1. 香椿芽的炒制时间不宜过长,以免失去其独特的香味。
2. 双黄蛋的炒制过程中火候要掌握好,避免炒得过老或过生。
3. 可以根据个人口味适量添加一些其他调料,如辣椒粉、花椒粉等,提升菜肴的风味。
总之,“双黄蛋炒香椿芽”是一道充满春天气息的美味佳肴。它不仅满足了我们对美食的追求,更让我们在品尝的过程中感受到了春天的美好与温馨。快来试试吧!
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