[摘要]辣炒黄瓜炒虾仁,起锅烧油,先炒虾仁至变色,捞出备用。再炒黄瓜至断生,加入虾仁回锅。调味,加辣椒粉、盐、胡椒粉等,快速翻炒均匀。最后撒上葱花,出锅装盘。这道菜色彩
辣炒黄瓜炒虾仁
起锅烧油,先炒虾仁至变色,捞出备用。再炒黄瓜至断生,加入虾仁回锅。调味,加辣椒粉、盐、胡椒粉等,快速翻炒均匀。醉后撒上葱花,出锅装盘。这道菜色彩鲜艳,口感鲜美,虾仁的鲜嫩与黄瓜的爽脆完美结合,辣椒的香辣味道更是锦上添花。烹饪时需注意火候,快速翻炒使食材熟透且保持营养。这道菜适合夏天食用,既开胃又下饭,是一道简单又美味的家常炒菜。
要炒出美味的辣炒黄瓜炒虾仁,可以按照以下步骤进行:
所需材料:
- 黄瓜:1根
- 虾仁:200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 干辣椒:适量(根据个人口味调整)
- 青椒:1个
- 生抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 黄瓜洗净,切成薄片或小段。
- 虾仁去壳去肠线,洗净,用料酒、少许盐和淀粉腌制10分钟。
- 大蒜拍扁,姜切片,干辣椒剪成小段,青椒切成小块。
2. 热锅凉油:
- 热锅倒入适量食用油,油温5成热时,放入虾仁滑炒至变色,捞出备用。
3. 爆香调料:
- 锅中留底油,放入大蒜、姜和干辣椒段,翻炒出香味。
4. 炒黄瓜:
- 放入黄瓜片或段,翻炒均匀,加入少许盐和白糖调味。
5. 合炒:
- 将滑炒好的虾仁重新倒入锅中,与黄瓜一起翻炒均匀。
6. 加入青椒:
- 醉后加入青椒块,翻炒至断生。
7. 调味出锅:
- 加入生抽,翻炒均匀后,尝一下味道,如有需要可适量加盐调味。
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
注意事项:
- 黄瓜容易出水,如果喜欢口感脆爽,可以在炒制前用盐腌制一下黄瓜,去除多余水分。
- 虾仁在炒制前用料酒、盐和淀粉腌制,可以去除腥味并保持虾仁的嫩滑。
- 炒制过程中要注意火候控制,避免炒焦或炒不熟。
- 可以根据个人口味调整辣椒的用量,喜欢更辣的可以多放一些干辣椒。
辣炒黄瓜炒虾仁是一道美味的家常菜,制作时需要注意火候和调味。以下是具体的步骤:
材料:
- 黄瓜:1根
- 虾仁:200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 干辣椒:适量(根据个人口味调整)
- 青椒:1个
- 生抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 黄瓜洗净,切成薄片或小段。
- 虾仁洗净,用料酒、少许盐和淀粉腌制10分钟。
- 大蒜拍扁,姜切片,干辣椒剪成小段,青椒切成小块。
2. 热锅凉油:
- 锅中倒入适量食用油,烧至六成热(约160摄氏度),放入虾仁翻炒至变色,捞出备用。
3. 爆香调料:
- 锅中留底油,加入蒜末、姜片和干辣椒段,炒出香味。
4. 炒黄瓜:
- 放入黄瓜片或段,翻炒均匀,加入少许盐和白糖调味。
5. 合炒:
- 将炒好的虾仁倒回锅中,与黄瓜一起翻炒均匀。
6. 加入青椒:
- 醉后加入青椒块,翻炒至断生。
7. 调味出锅:
- 加入生抽,翻炒均匀后,尝一下味道,适量调整盐量。
- 炒匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
- 黄瓜容易出水,炒制时可以加入少许盐和淀粉腌制一下,使黄瓜更入味且不易出汤。
- 虾仁炒至变色后立即捞出,可以保持其鲜嫩口感。
- 炒制过程中要注意火候,避免炒焦或炒不熟。
这样一道美味的辣炒黄瓜炒虾仁就完成了,希望你喜欢!
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