[摘要]豆豆炒肉末,豆豆炒肉末是一道美味可口的家常菜。将豆豆洗净,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分备用。接着,将肉末用料酒、生抽、姜末等调料腌制片刻,以增加风味。,热锅凉油
豆豆炒肉末
豆豆炒肉末是一道美味可口的家常菜。将豆豆洗净,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分备用。接着,将肉末用料酒、生抽、姜末等调料腌制片刻,以增加风味。
热锅凉油,下入腌制好的肉末翻炒至变色。然后,加入豆豆,翻炒均匀。再加入适量的清水,盖上锅盖焖煮片刻,让豆豆充分吸收肉末的鲜香。
根据个人口味加入盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可出锅。豆豆炒肉末色香味俱佳,口感鲜美,营养丰富,是一道下饭的好菜。
豆豆炒肉末是一道美味的中式菜肴,以下是一种常见的炒制方法:
所需材料:
1. 豆豆(可以是四季豆、豇豆等)200克
2. 猪肉末100克(可根据个人口味选择猪肉或其他肉类)
3. 大蒜3瓣
4. 姜1小块
5. 青葱1根
6. 生抽适量
7. 老抽适量
8. 盐适量
9. 糖适量
10. 水淀粉适量(用于腌肉末和勾芡)
步骤:
1. 准备食材:将豆豆洗净,切成约4-5厘米长的段;大蒜和姜切末;青葱切成小段;猪肉末用生抽、盐、糖和水淀粉腌制10分钟。
2. 炒肉末:热锅凉油,油热后加入腌制好的肉末,用中火快速翻炒至肉末变色,熟透即可捞出备用。
3. 炒豆豆:锅中加入适量的油,油热后加入姜末和大蒜末炒香,然后加入豆豆,用中小火翻炒,使豆豆充分吸收调料的味道。
4. 调味:加入生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀,让豆豆充分吸收调料的味道。
5. 加入肉末:将炒好的肉末重新加入锅中,与豆豆一起翻炒均匀。
6. 勾芡:加入适量的水淀粉,翻炒均匀,让菜肴的汤汁变得浓稠。
7. 出锅:醉后加入青葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。
豆豆炒肉末的做法有很多种,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。祝你炒制成功,享受美食!
豆豆炒肉末是一道美味的中式菜肴,以下是一种常见的炒制方法:
材料:
- 豆豆(可以是四季豆、豇豆等)适量
- 猪肉末(也可以用牛肉末或其他肉类)适量
- 大蒜适量
- 姜适量
- 干辣椒适量(可选)
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖
步骤:
1. 准备食材:
- 豆豆洗净,沥干水分。
- 猪肉末用料酒、生抽、姜末腌制10分钟。
- 大蒜拍扁,姜切片,干辣椒切段。
2. 炒肉末:
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的猪肉末,翻炒至变色。
- 加入姜片和干辣椒段,继续翻炒出香味。
3. 炒豆豆:
- 放入豆豆,大火翻炒几分钟,让豆豆表面微微泛黄。
- 加入适量的盐和糖,继续翻炒均匀。
4. 调味:
- 倒入适量的生抽和老抽,根据个人口味调整颜色和味道。
- 继续翻炒均匀,让豆豆充分吸收调料的味道。
5. 出锅:
- 醉后加入大蒜末,翻炒几下即可出锅。
小贴士:
- 豆豆比较难熟,可以先用开水焯一下,这样可以更快熟透。
- 炒肉末时,可以先用生抽、料酒、姜末腌制一下,这样肉末会更入味。
- 根据个人口味,可以适当调整辣椒的用量。
希望这个食谱能帮助你做出美味的豆豆炒肉末!
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